Co się dzieje po jedzeniu?

Co się dzieje, kiedy spożywam posiłki?

Osad nazębny to ściśle przylegający miękki i zawierający bakterie nalot, który tworzy się na zębach każdego, przez cały czas. Ma tendencję do tworzenia się przy dziąsłach i między zębami i jest główną przyczyną próchnicy zębów.

Osad nie jest szczególnie szkodliwy dla zębów tak długo, jak nie jemy lub nie pijemy czegoś słodkiego, lub z zawartością skrobi – od tego momentu bakterie w osadzie nazębnym produkują kwasy osadowe. Kwasy te atakują powierzchnię zębów, mogąc rozpuszczać twarde minerały w szkliwie zębów i narażać zęby na ryzyko próchnicy.

Nawet bezcukrowe napoje mogą zawierać kwasy, które prowadzą do erozji szkliwa zębów. Te kwasy są inne od tych, które powodują próchnicę i erozja może pojawić się nawet na zębach wolnych od osadu nazębnego.

Dlaczego żucie gumy jest zdrowe dla moich zębów?

Ślina dostarcza organizmowi naturalne, własne zabezpieczenie przed próchnicą i chorobami dziąseł. Minerały zawarte w ślinie, będące również składnikiem zębów, pomagają usuwać resztki jedzenia, neutralizować kwasy osadowy i... naprawiać szkliwo. Podczas żucia bezcukrowej gumy ORBIT® wydzielanie śliny wzrasta nawet dziesięciokrotnie. Co istotne, tak stymulowana ślina posiada większą koncentrację minerałów i przez to może w większym stopniu naprawiać wczesne uszkodzenia próchnicze. Żucie bezcukrowej gumy ORBIT przez 20 minut po jedzeniu i piciu pomaga neutralizować kwasy osadu nazębnego, które zwiększają ryzyko rozwoju próchnicy.

Czytaj więcej...

Ochrona zębów dzieci

Dzieci w ciągu dnia często lubią sięgać po przekąski: słodycze, ciastka, chipsy i słodkie gazowane napoje oraz soki owocowe. Ich zęby mogą zostać narażone na atak kwasów osadu nazębnego i demineralizację – czynniki, które zwiększają ryzyko rozwoju próchnicy zębów. Ślina gra istotną rolę w redukowaniu szkodliwego działania kwasów. Żucie bezcukrowych gum ORBIT® stymuluje wydzielanie śliny i neutralizuje kwasy, zapobiegając przed ich atakiem na szkliwo zębów.

Czytaj więcej...

Redukowanie suchości w jamie ustnej

Potrzebujemy śliny, by jeść, mówić, połykać, usuwać resztki jedzenia z zębów i chronić dziąsła. Suchość jamy ustnej (drastycznie zredukowana ślina) jest powszechnym stanem, który dotyka około 1 na 4 ludzi. Może być powodowana zarówno przez zażywanie leków, ale może pojawić się w dowolnym czasie z różnych powodów i, na szczęście dla niektórych, stan ten może być odwracalny.

U osób z ograniczoną ilością śliny (która jest najważniejszą naturalną ochroną przed próchnicą) jednym z głównych problemów jest próchnica. Żucie bezcukrowej gumy ORBIT® zwiększa wydzielanie śliny wśród ludzi z suchością jamy ustnej nawet do siedmiu razy, a dla ludzi z przynajmniej częściowo aktywną śliną, żucie gumy jest wskazywane jako preferowana opcją.

Czytaj więcej...

Jak ślina pomaga dbać o zęby?

Ślina stanowi naturalną ochronę przed próchnicą, a pobudzona ślina robi to najlepiej. Najbardziej efektywną metodą pobudzenia śliny jest żucie bezcukrowej gumy, jak np. ORBIT®.

Co to jest ślina?

Ślina, składająca się w 99% z wody, nieustannie obmywa zęby i jamę ustną.

Normalnie człowiek wydziela około 0,5 l śliny dziennie. Może jejdnak wydzielać jej więcej, jedząc coś smakowitego lub żując np. gumę. Ślina kontroluje środowisko w jamie ustnej, które wpływa na zęby. Jeśli pH spada poniżej krytycznej wartości 5,5, zęby zaczynają rozpuszczać się lub demineralizować.

Dlaczego ślina jest istotna dla zębów?

Ślina stanowi najważniejszą naturalną ochronę jamy ustnej przed próchnicą zębów. Ograniczenie ilości śliny może prowadzić do zwiększonej próchnicy, trudności w żuciu i przełykaniu, owrzodzenia jamy ustnej i zwiększonej podatności na infekcje.

Pacjenci cierpiący na kserostomię (suchość jamy ustnej) są szczególnie wrażliwi i bardziej narażeni na wszystkie lub większość tych dolegliwości.

Ślina ma wiele funkcji:

• nawilżanie: pomaga w żuciu, przełykaniu i mówieniu,
• oczyszczanie: zmywanie resztek pokarmu z jamy ustnej i zębów,
• buforowanie: neutralizacja kwasów produkowanych przez bakterie osadu nazębnego,
• trawienie: rozpoczyna rozpad węglowodorów,
• remineralizacja: pozwala naprawić wczesne stadia próchnicy zębów,
• ochrona: działa przeciwbakteryjnie, zwalczając infekcje.

Jak żucie bezcukrowej gumy pomaga?

Pobudzenie śliny

Badania dowiodły, że żucie bezcukrowej gumy, np. ORBIT®, pobudza produkcję śliny nawet 10-krotnie.¹. W tym samym czasie skład śliny zmienia się, czyniąc ją bardziej skuteczną w neutralizowaniu kwasów osadu nazębnego i remineralizacji zębów.

Neutralizacja kwasów osadu nazębnego.

Częste przekąski pomiędzy posiłkami mogą prowadzić do obecności szkodliwych kwasów osadu nazębnego w jamie ustnej. Żucie bezcukrowej gumy ORBIT® przez 20 minut po jedzeniu i piciu zwiększa ilość dwuwęglanu w ślinie i pomaga pacjentom neutralizować te kwasy².

Zwiększona remineralizacja.

Żucie bezcukrowej gumy ORBIT® stymuluje ślinę, która jest źródłem tego samego rodzaju wapnia, fosforanów i grup wodorotlenowych, które występują naturalnie w zębach. Zwiększone wydzielanie śliny aktywnie zmniejsza demineralizację i poprawia stopień remineralizacji^3,4.

Żucie bezcukrowej gumy ORBIT® po jedzeniu i piciu:

• stymuluje wydzielanie śliny
• może pomóc neutralizować szkodliwe kwasy
• pomaga utrzymać mineralizację zębów

Przypisy

1. Dawes C, Macpherson LM (1992) Effects of nine different chewing gums and lozenges on salivary flow rates and pH. Caries Res 26:176-182.
2. Shannon LL, Frome WJ (1973) Enhancement of salivary flow rate and buffering capacity. Journal of Canadian Dental Research 3: 177-181.
3. Kashket S, Yankell T, Lopez LR (1989) Prevention of sucrose-induced demineralization of tooth enamel by chewing sorbitol gum. Journal of Dental Research 68(3): 460-462.
4. Leach SA, Lee GTR, Edgar WM (1989) Remineralization of artificial caries-like lesions in human enamel in situ by chewing sorbitol gum. Journal of Dental Research 68(6): 1064-1068.

Jak dbać o zęby dzieci?

Dzieci w ciągu dnia często sięgają po przekąski: słodycze, ciastka, chipsy i słodkie gazowane napoje oraz soki owocowe. Ich zęby mogą zostać narażone na atak kwasów osadu nazębnego i demineralizację – czynniki, które zwiększają ryzyko rozwoju próchnicy zębów.

Próchnica zębów

Osad nazębny, zawierający bakterie, formuje się na powierzchni zębów przez cały czas. Bakterie te wykorzystują cukier i skrobię, zawartą w wielu produktach spożywczych i napojach, do produkcji kwasów osadu nazębnego, który atakuje szkliwo zębów. Niestety, nie zawsze mamy możliwość szczotkowania zębów po jedzeniu i piciu w celu usunięcia płytki nazębnej. Żucie bezcukrowych gum to dla dzieci łatwy sposób, aby zadbać o zęby, jeśli nie można używać szczoteczki.

Żucie bezcukrowej gumy, takiej jak ORBIT® Dla Dzieci, pomaga neutralizować kwasy osadu nazębnego, które zwiększają ryzyko rozwoju próchnicy zębów.

Erozja zębów

Erozja to utrata szkliwa spowodowana przez kwasy. Kwasy te różnią się od tych, które powodują próchnicę zębów. Rodzice powinni być świadomi niebezpieczeństw, jakie niesie picie przez dzieci nadmiernych ilości napojów i soków owocowych powodujących erozję. Erozja zębów rozwija się powoli i może przejść niezauważona aż do momentu, kiedy pojawi się nadwrażliwość na temperaturę i/lub na słodycze. W odróżnieniu od próchnicy, erozja może wystąpić nawet na zębach bez osadu nazębnego.

Jak żucie ORBIT® Dla Dzieci może pomóc?

Ślina odgrywa ważną rolę w zmniejszaniu szkodliwego wpływu słodkich i zawierających kwas napojów i żywności. Żucie bezcukrowej gumy ORBIT® Dla Dzieci pomaga stymulować wydzielanie śliny i szybko neutralizować kwasy osadu nazębnego zanim będą miały szansę zaatakować szkliwo zębów. To dlatego, że stymulowana ślina zawiera więcej dwuwęglanu, wapnia i fosforanów i lepiej chroni zęby przed atakiem kwasów. Dodatkowa ślina wydzielana przez żucie ORBIT® Dla Dzieci także pomaga zmyć kwasy powodujące erozje i resztki żywności pozostałe po jedzeniu.

Jak skłonić moje dzieci, aby dbały o zęby?

Oprócz regularnych wizyt u stomatologa i wyjaśnianiu znaczenia higieny jamy ustnej, trzeba również dzieciom uświadomić znaczenie zdrowej diety oraz jej wpływ na ich zęby i dziąsła.

Przyzwyczajając dzieci do codziennego mycia zębów, a więc dbałości o higienę jamy ustnej,powinniśmy ty robić w formie zabawnej i ciekawej dla dzieci, aby mieć pewność, że nabędą dobrych nawyków od najmłodszych lat. Dzieciom sprawia radość żucie bezcukrowej gumy ORBIT® Dla Dzieci. Robiąc z tego część regularnej higieny jamy ustnej, dzieci mogą cieszyć się, jednocześnie pomagając chronić zęby przed kwasami osadu nazębnego i demineralizacją, które zwiększają ryzyko rozwoju próchnicy.

Jak zwalczać suchość w ustach?

Uczucie suchości w jamie ustnej jest niemiłe i może być bolesne, ale - co bardziej istotne - może prowadzić do innych problemów, takich jak infekcje, zwiększone ryzyko próchnicy zębów i ogólne bóle jamy ustnej, jako wynik zapalenia i owrzodzeń.

Jakie są objawy suchości jamy ustnej?

• Trudność w spożywaniu suchych posiłków
• Bolesne lub niekomfortowe przełykanie
• Ogólny dyskomfort w ustach
• Zły smak
• Problemy z dziąsłami
• Zwiększona próchnica zębów
• Infekcje jamy ustnej i gruczołów ślinowych
• Trudności w mówieniu

Dlaczego mam suchą jamę ustną?

Są różne przyczyny suchej jamy ustnej, jak te wymienione niżej i mogą dotknąć każdego:

• odwodnienie, czy to przez infekcje, biegunkę czy wymioty lub niekontrolowaną cukrzycę, może prowadzić do uczucia suchości w ustach
• jest ponad 300 powszechnie używanych leków, które mogą powodować suchość jamy ustnej. Do tego zaliczają się leki przeciwhistaminowe i leki zwalczające depresje, nudności i nadciśnienie
• radioterapia głowy i szyi może spowodować uszkodzenie gruczołów ślinowych i zmniejszenie wydzielania śliny. Uczucie suchości w ustach, ale z normalną produkcją śliny, jest częstą skargą i jest głównie związane z niepokojem, stresem lub depresją
• suchość w ustach po przebudzeniu rano może być spowodowana oddychaniem przez usta.

Co mogę zrobić, aby zapobiec suchości mojej jamy ustnej?

Ponieważ możesz być szczególnie narażony na próchnicę:

• myj zęby i dziąsła regularnie i skutecznie za pomocą pasty z fluorem, zwłaszcza po słodkich pokarmach i napojach. Twój dentysta może doradzić Ci w tej kwestii
• kontroluj ilość spożywanego cukru i spróbuj ograniczać je do tylko do posiłków
• odwiedzaj dentystę regularnie i poproś o poradę w sprawie diety, suplementów fluoru, uszczelniaczy bruzd i sztucznych ślin. Także sposobów na łagodzenie suchości w ustach
• pomóc mogą też częste łyki wody lub innych napojów bezcukrowych
• stymuluj naturalne wydzielanie śliny przy użyciu bezcukrowej gumy do żucia ORBIT®. ORBIT® jest skutecznym i przyjemnym sposobem na łagodzenie objawów suchości w jamie ustnej. Jest to szczególnie pomocne w zmniejszaniu ryzyka wystąpienia próchnicy po posiłkach lub przekąskach, gdy mycie zębów szczoteczką może być niewygodne.